「好痛苦好難過好辛苦好想死,我撐不下去了。」
一開始無法想像自己也有走出來的一天,但有時候你只是繼續過生活,不論是持續掙扎或是振作,然後走著走著,隨著時間流逝、習慣和適應,不知不覺就度過那個檻了。
我是個容易焦慮和緊張的人,
這篇文章紀錄著一路走過來的心情和想法,
本來很猶豫要不要打出這篇,這樣分享自己的心情其實是有點不安的,
但我想如果這樣分享能幫上和我有同樣狀況人的忙也是一件好事。
我並沒有覺得自己過得多辛苦想要討拍,雖然文章裡有負面情緒,
但是我只是想記錄下來怎麼努力度過的。
那如果不想受到負面情緒影響的人就麻煩左轉出去啦~