2021/08/05

在英國什麼叫冷氣,店家住家沒有內建冷氣這件事

台灣的夏天熱到體感可以到 40 度,
但是稍微走幾步路都會有冷氣房可以躲,
三步一便利商店、五步一家店。
公車、捷運、百貨公司除了夜市幾乎都有冷氣,
夜市就算逛熱了也能躲進有冷氣的店。

怕熱如我在台灣開冷氣大概是 3 月 開到 12 月中,
對不起了北極熊但我真的需要那個酷玩意,
我還是有開高溫 + 風扇的拜託請原諒我。


在德國過冬時 0 度曾穿薄長袖出門,看到旁邊德國人穿羽絨外套,
心想你們一定沒經歷過台灣冬天,ㄏㄏ。


這次在英國度過我第一個夏日。

我。要。熱。死。了。

2021/08/04

很不舒服了還要在英國看醫生好不安,到底該怎麼敘述病情



一、先想好怎麼敘述自己症狀

得說現在因為 Covid-19 的關係,不管你再怎麼虛弱,還是只能一個人進去;
我上次是被扶進去的但沒有到意識模糊,醫院還是只准我一個人進去。

所以在看診前努力的想好該怎麼描述自己症狀吧,
我知道你很不舒服,但是撐一下! 說清楚醫生才能幫你治療,
如果真的沒辦法講話可以用手機打下來給醫生看。
也記得把常備藥物帶著,畢竟醫生開的藥和你使用的藥可能有交互影響,

也要有心理準備可能不像在台灣,
在英國 walk-in 除非嚴重症狀不然會等了三四小時以上,
預約 GP 可能預約不到近期的,
只能說在國外生病,真的需要很強很強的意志力。


二、常用到身體不適的描述單字 / 語句

Antibiotics  ⇒ 抗生素
Prescription ⇒ 處方簽
Medical certificate ⇒ 醫療證明
Prescription medicine ⇒ 需處方簽的藥
Over-the-counter medicine ⇒ 不需處方簽的藥
Cough ⇒ 咳嗽
Mucus ⇒ 黏液
Congested nose / stuffy nose ⇒ 鼻塞
Squeeze out ⇒ 擤鼻涕
Nausea ⇒ 感到噁心
Sneeze ⇒ 打噴嚏
Injection ⇒ 注射
Put on a drip ⇒ 吊點滴

2021/07/14

有長期處方用藥需求如何申請、攜帶出境,並在英國尋找相同 / 替代藥,包含使用 GP 諮詢和申請線上定期訂藥

一、處方用藥

1.1 藥物攜帶疑問

我本來就有長期需要吃處方用藥的需求,
一來是擔心在不容易預約到 GP (英國醫生) 看診。
一來是擔心可能 GP 會想要重新診斷以至於短時間沒辦法拿到藥。

於是在台灣跟醫生討論的作法是,
先開足夠幾個月藥給我 (這作法可能不是每個醫生都可以接受,請詢問你的醫生),
讓我用托運行李帶過去

那這邊就有一些問題 : 
  • 英國允許一個人帶多少月份的藥量? 
  • 哪些藥可以帶哪些藥不行? 
  • 需不需要申請? 
  • 申請內容要寫什麼?


1.2 藥品管制查詢

那要先來查關於藥物的入境管制,
List of most commonly encountered drugs currently controlled under the misuse of drugs legislation 裡列出了 class (藥品類別) 和 schedule (藥品管制級別)。

主要看自己的藥有沒有在藥品管制級別 schedule 上
注意是查製作藥品的藥物名稱,所以假設你是要查普拿疼,不是查 panadol 而是要查成份 acetaminophen。


(題外話,止痛藥英國就買得到不需要特別帶,底下第三大點第四大點也會提到如何查詢同成分用藥,和英國就可以買得到的常用藥。)

根據 Bringing medicine containing a controlled drug into the UK如果你要攜帶的藥物有包含在 schedule 2, 3 or 4 (part 1) 且只需攜帶少於三個月的藥量,可選擇以下其一選項
  • 攜帶 letter of proof 
  • 申請 personal license

如果你需要攜帶超過三個月的藥量則一定要
  • 申請 personal licence

如果你要攜帶的藥物有包含在 schedule 4 (part 2)
  • 攜帶 letter of proof 

如果你要攜帶的藥物有包含在 schedule 1
  • 在前往英國前要聯絡 Drug and Firearms Licensing Unit 




1.3 Letter of proof / Personal license 之申請


前面一點提到的 letter of proof 和 personal license 需包含的相關內容如下 : 

1.3.1 Letter of prove 

  • 姓名
  • 旅行目的地和什麼時候出發
  • 藥品名稱、用量及劑量
  • 醫生簽名

有的醫院的診斷書蓋印章會需要護照影本;
而一次要拿較多藥時,有的醫院會要求簽切結書和看電子機票。



1.3.2 Personal licence

  • Email 到 dflu.ie@homeoffice.gov.uk
  • 至少在抵達英國前 15 個工作日前申請
  • 藥品的名稱、用量及劑量
  • 醫生處方證明及註冊號

根據 Controlled drugs: personal licences 裡對於 personal licence 申請內容有更詳細的說明
    • 說明藥品中是否含有管控成分
    • 說明是否能合法從出發國帶出藥品
    • 寫明所用藥物全部細節如劑量、用量和總數量
    • 醫生處方證明及註冊號
    • 提供詳細的旅行計劃,如在英地址和訪英目的



    1.4 不推薦的作法

    有時候多多少少會看到有人採取此作法,但這種方法有可能背上刑事責任 :
    • 由朋友在台灣領藥後用郵局寄到英國
    • 請最近要來英國的人幫忙帶藥

    確診罕見疾病 - 菊池病,是什麼樣的感受?

    文長慎入,內文會有很多包括病情和其中遇到的其他崩潰實記,
    也會有各種就診照片,
    強烈推薦情緒不穩或不想看到太多負面情緒的人觀看。



    剛開始是這樣的 :


    2021 - 在英國


    5/19 - 5/28
    走在路上時突然覺得鼻子很癢、然後開始一直打噴涕,
    然後突然身體無力,勉強撐到走回家,
    但就這些症狀沒有咳嗽,應該是小感冒,自行服用感冒用藥大概一周後痊癒。



    5/31 - 6/3
    生理期,幸好並不是很嚴重。
    但可能免疫力下降吧,加上最近工作又比較累,所以 6 月開始又不舒服。



    6/1
    前幾天晚上睡覺時就覺得很乾,
    今天覺得喉嚨特別不適,狂喝水後還是覺得很乾。



    6/2 
    下午開始喉嚨痛,發燒到 38.3 左右,
    吃藥一小時後略降到 37.8,再過一段時間有退燒。



    6/3
    喉嚨兩側非常非常痛,連耳朵兩側都會痛,
    喝水吃東西全都難以下嚥,
    睡覺也會痛醒,持續微燒約 37.3 度。



    6/4
    持續喉嚨痛和微燒
     37.5 - 37.7,去 Boots 詢問藥師意見,
    對方說我能做的都做了 (感冒藥、止痛藥、蜂蜜檸檬、喉糖、多喝水多休息等等)
    可能就是要點時間吧。
    然後給我一套 covid test kit 測試,
    測試後是陰性 (但出廠是中國,據說很多人用這個測都是陰性)

    2021/06/14

    台灣、英國、德國生活比較 (持續更新中)

    以下比較是基於我租在台北大安區、英國倫敦 zone 3 區和德國一個靠近慕尼黑的小鎮 Augsburg 為基準去比較的,價格是都已經換算成台幣的了。


    一、飲食

    台灣食物超級好吃又多樣化,這應該不用多提了,手搖杯店也多到快跟便利商店一樣多。

    但原來外送不能買酒我有點驚訝,因為英國酒可以外送,只是領的時候要檢查身分證,不過話說回來因為台灣便利商店很多這點就還好。

    台灣真的超級多咖啡廳,且提供很舒適的工作環境,有充足的插座、高速 wifi,還有各式甜鹹食咖啡茶,從早上待到晚上都沒問題。

    台灣的飲用水是要煮過才能喝,而英國和德國的都是打開水龍頭就可以喝了,但要喝熱水就還是要另外煮。

    內湖 Miacucina 的胡蘿蔔蛋糕真的好吃,直到我搬離開內湖都還是念念不忘跑回去吃,而且品質很穩定,不會發生這次去好吃,下次去不好吃的情形。


    英國麥當勞好難吃,還以為這種制式烹調的餐點會至少是好吃的,牛肉吉士堡肉煎到硬硬乾乾的,然後還要熱不熱的,還好可樂喝起來是可樂味,值得讚賞?

    平衡報導一下,後來點別的分店的外送,吃起來就蠻正常的了。

    對焦都對到可樂上了,沒關係反正漢堡也不好吃

    2021/03/09

    疫情下在英國工程師 on board 和工作紀錄

    首先是簽約
    公司先寄相關的文件給我,比如 contract, handbook, payroll form 等等,
    起先我想說是要印下來填寫,簽完名後再掃描給對方嗎?
    後來發現有線上 PDF 編輯器可以用,
    就填完表格和簽名再寄回去給對方。

    得說這種方式花了我不少時間在調整文字位置,
    比起手寫真的是慢很多,而且有問題的話只能打電話或寄信問。

    因為我收到 offer 到 on board 中間有遇到假日,
    所以我也有問對方那我星期一要怎麼開工,
    對方說會寄筆電給我,裡面會安裝好全部我需要的軟體,
    所以就等到筆電寄到再說囉。


    On board  

    雖然對方說筆電會在下午四點前到,
    但我還是準時上班時間起來,
    結果剛過 9 點沒多久電鈴就響了,
    可惡本來要打混到 4 點的。

    拿到包裹先拍個照,

    2021/02/27

    瘋了才會在疫情封城的時候跑到英國找工程師工作

    拿到 offer 的那天的夕陽

    「好痛苦好難過好辛苦好想死,我撐不下去了。」
    一開始無法想像自己也有走出來的一天,但有時候你只是繼續過生活,不論是持續掙扎或是振作,然後走著走著,隨著時間流逝、習慣和適應,不知不覺就度過那個檻了。

    --
    我是個容易焦慮和緊張的人,
    這篇文章紀錄著一路走過來的心情和想法,
    本來很猶豫要不要打出這篇,這樣分享自己的心情其實是有點不安的,
    但我想如果這樣分享能幫上和我有同樣狀況人的忙也是一件好事。

    我並沒有覺得自己過得多辛苦想要討拍,雖然文章裡有負面情緒,
    但是我只是想記錄下來怎麼努力度過的。

    那如果不想受到負面情緒影響的人就麻煩左轉出去啦~

    2021/02/25

    推薦前端工程師 - 胡立的部落格,不只是只有分享技術



    胡立大大雖然是前端工程師,
    但其實他的部落格不限於對程式有興趣的人才能看,
    裡面包括的範圍很廣,包括技術、面試相關、導師計劃紀錄等。

    他的文章分散在很多地方,
    通常我技術我會看 GitHub 平台的,另一個是 Medium,兩邊平台分享的文章性質不太一樣。
    但 Medium 的文章分類很難用,常常要一直滾才看得到之前的文章,或是可以看這邊 胡立大大已經整理過的文章列表

    2020/09/02

    Chrome SameSite Cookie Policy Causes Problem :: Logout When Direct To External Website Then Back Own Site



    Recently I am working on a function, when user submits the form then it will direct to the external website, and we will give a return URL via the form, let the external website can lead the users back to our website after finish their manipulation.


    Then I encountered a problem, the users will be automatically logged out when the external websites redirect to our website.


    After debugging, I discovered that the session ID is different from the origin session ID when users direct back to our website, and it only occurs in Chrome, Safari, IE, Edge, firefox works fine.


    Why? It turns out that Chrome enforces set SameSite = LAX cookies, so we need to set the SameSite = 'None', that Secure will be available on a third-party website.


    So, Let's start to edit the SamSite attribute,
    First, you may want to know "Is that the logout reason really was caused by SameSite ?"
    That's fine, we can test it w/o modifying code.
    Enter chrome://flags/ in the URL bar,
    search "Samesite" then turn it as disabled,
    press the button "Relaunch" to relaunch the setting on the bottom right corner.





    To test the users will log out or not.
    If it works, then the problem definitely is SameSite.



    However, that's impossible to ask every user to change the setting,
    that's all right we have a couple of methods to solve the problem,



    1. Set the header


    If your PHP version < 7.3.0

    header('Set-Cookie: cross-site-cookie=name; SameSite=None; Secure');

    or

    header('Set-Cookie: cookie2=name; SameSite=None; Secure', false);



    If your PHP version >= 7.3.0

    setcookie('cookie2', 'name', ['samesite' => 'None', 'secure' => true]);

    or

    setcookie('cross-site-cookie', 'name', ['samesite' => 'None', 'secure' => true]);

    Use the name of 'sessionID' to replace 'name' 
    If you setting success you will see the context which was wrapped by red line.






    2. Set the .htaccess

    Header always edit Set-Cookie ^(.*)$ "$1;HttpOnly;Secure;SameSite=None"



    3. Set the httpd.conf


    Header always edit Set-Cookie ^(.*)$ "$1;HttpOnly;Secure;SameSite=None"

    Remember to reload the apache after setting up



    2020/07/31

    英文我知道聽讀寫,不知道怎麼開口說

    此篇主要是分享關於增進英文口說能力以利應徵職缺、閒聊和辦公的一些個人經驗;不保證完全適用於每個人,但如果因此可以幫到你那就太好了。

    *注意 : 因本人主要是應徵英國職缺,所以推薦相關教材會以英國的為主,但不影響如何精進


    一、每天都要接觸英文,不管是用哪種方式,讓自己習慣


    最好學習某種語言的方式,就是讓自己浸盈在那個語言的環境中 ; 但我們現在不在使用那個語言的國家的時候,可以怎麼做呢?

    1.1 查資料看菜單時等等都先看英文說明再對照中文

    1.2 看影集時練習聽力

    • 其實也不一定要是影集,也可以是電影Youtube 影片Podcast音樂等,選擇自己有興趣的,不要硬逼自己一定要看新聞或科技新知什麼的,做自己沒興趣的事情沒辦法維持太長久。
    • 第一次看時隱藏字幕用聽的,第二次看時開啟英文台詞,看自己剛剛聽不懂的地方單字和句型是什麼,第三次開啟中文台詞,看自己理解的內容正不正確
    • 重複朗誦影片中人的台詞,學習英語母語者講話的腔調。
    • 看教學、新聞影片時一邊列下大綱和關鍵字,最後用自己的話總結影片中的內容。
    • 看訪談影片,假裝自己是受訪者回答問題。

    • 推薦影集 : 
      • The good place: 演員咬字清晰,對話很實用,非常適合練習口說
      • F is for the family: 可以學到生活化的用語,和不少髒話

    2020/05/17

    What Is The Difference Between Session, Cookie, SessionStorage and LocalStorage?




    Type session cookie sessionStorage localStorage
    Storage location Server-side Client-side Client-side Client-side
    Maximum data size 1024KB 4K for one cookie, max 20 cookies for a website 5M 5M
    Expired Time If the user doesn’t active for a long time which over expires time, the server-side will delete the session to save the space * Users can set the expiration time for each cookie.

    * It will expire after closing the browser if it set on client-side
    The data clear automatically when the browser is closed The data WILL NOT be deleted when the browser is closed until the user clear through JavaScript, browser cache / locally stored data
    Scope No Changes made are saved and available for all same-origin page Changes made are saved and available for the current page Changes made are saved and available for all same-origin page
    Security High Low Low Low
    Usability Easy to use The API is difficult to use Has method setItem, getItem, removeItem, clear that easy to use
    HTTP Request The data is sent back to the server for every HTTP request which causes performance problems The data is NOT sent back to the server for every HTTP request
    Application Login Login, shopping cart, game scores Form Shopping cart
    類型 session cookie sessionStorage localStorage
    存儲 服務端 瀏覽器端 瀏覽器端 瀏覽器端
    存儲容量 默認大小一般是 1024k 單個 cookie 保存資料不能超過4k,且很多瀏覽器限制一個網站最多保存20個 cookie 5M 5M
    失效時間 設置一個失效時間,當距離客戶端上一次使用 session 的時間超過這個失效時間時,服務器就可以認為客戶端已經停止了活動,才會把 session 刪除以節省存儲空間 * 一般由伺服器生成,可設置失效時間。

    * 如果在瀏覽器端生成Cookie,默認是關閉瀏覽器後失效
    當前瀏覽器關閉前有效 始終有效,即使視窗或瀏覽器關閉也一直有效,除非用戶手動刪除,其才會失效
    作用域 在所有同源視窗是共用的 不在不同的瀏覽器窗口中共用 在所有同源視窗是共用的
    安全性 較高 較低 較低 較低
    易用性 有很大的隨意性,可隨時呼叫,不需要開發者做精確地處理 原生 API 不如 storage 友好,需要自己封裝函數 Web Storage 擁有 setItem, getItem, removeItem, clear等方法
    與伺服器端通信 每次都會攜帶在HTTP頭中,如果使用cookie保存過多資料會帶來性能問題 僅在用戶端(即瀏覽器)中保存,不參與和伺服器的通信
    應用場景 將某些資料放入session中,供同一使用者的不同頁面使用 帳號登入、購物車、遊戲分數 表單頁面 購物車



    2020/04/09

    Suffering From Perpetual Fernweh




    Have you ever have a feeling that you wanna go to a place that you can't describe by the words which cause you to feel pain?
    Do you have a true desire in the deep bottom of your heart that you wanna go to every unknown place in the world?
    Will you see a photo then you feel woe that you haven't gone to that place in person?

    Yeah, there are a word to describe this feeling calls "Fernweh" in German, we can translate it roughly as "An ache for distant places", it's an opposite word against to homesick, homesick is a sickness that missing home, but how can I have a feeling missing a place I don't even know?

    Judith Thurman has said, "Every dreamer knows that it is entirely possible to be homesick for a place you've never been to, perhaps more homesick than for familiar ground."

    This author describes the "Fernweh" properly, and not only she has a feeling like this, but there is also another author said about this feeling.

    "If I find in myself desires which nothing in this world can satisfy, the only logical explanation is that I was made for another world."
    C.S. Lewis, Mere Christianity


    I feel the pain that I wanna go to the place that I can't describe.
    I have a true desire in the deep bottom of my heart that I wanna go to every unknown places in the world.
    I feel woe that I see a photo that I haven't gone to that place in person.

    I'm suffering from perpetual fernweh.